Naar inhoud
Tim en Charlotte trainen samen onder begeleiding van Glenn in de D-Healthy studio in Leiden Samen trainen

Echte resultaten. Echte mensen.

‘Wij hadden geen betere trainer kunnen wensen dan Glenn’

Iedereen traint bij D-Healthy met een eigen doel. Of het nu gaat om fitter worden, afvallen, sterker worden of gewoon lekkerder in je vel zitten – samen boeken we resultaat.

Onze klanten delen hier hun persoonlijke verhalen. Ter inspiratie. Ter motivatie. En als bewijs dat gerichte begeleiding écht het verschil maakt. Deze keer: Tim & Charlotte, die na jaren zonder sport samen van de bank kwamen — en nu persoonlijke records breken.

Lees hun verhaal Plan mijn gratis proeftraining
  • Samen trainen sinds 2021
  • Begeleid door Glenn
  • Fitter, sterker en meer energie
Samen trainen onder persoonlijke begeleiding in de privéstudio van D-Healthy

In hun eigen woorden

Van de bank naar persoonlijke records

In de zomer van 2021 zijn wij (gelukkig) begonnen met personal training bij D-Healthy onder begeleiding van Glenn de personal trainer. Het was lang geleden dat wij iets aan sport hadden gedaan dus inmiddels was het wel tijd om van de bank af te komen.

Het besluit om bij D-Healthy te gaan sporten kwam tot stand omdat we fitter wilden worden, meer spiermassa wilden krijgen maar bovenal een stok achter de deur wilden hebben en de juiste begeleiding.

Wij hadden geen betere trainer kunnen wensen dan Glenn. Hij zorgt voor veel variatie in de oefeningen en weet ons altijd tot het uiterste te drijven.

Maar wat vooral heel fijn is bij D-Healthy is de ongedwongen sfeer tijdens de trainingen en dat er altijd ruimte is voor een lolletje. Dit maakt ook dat wij nog maar een enkele keer een training hebben overgeslagen.

De resultaten in een jaar zijn goed terug te zien: we zijn aanzienlijk fitter en sterker geworden en hebben zelfs door de dag heen meer energie. We hebben veel persoonlijke records verbroken en doen altijd fanatiek mee aan de maandelijkse challenge die de trainers bedacht hebben.

Glenn maakt het voor ons erg leuk om er elke week weer voor te gaan en aan onze doelen te werken. We hebben geen seconde spijt dat wij bij D-Healthy zijn gaan trainen. Dank je wel Glenn en alle andere trainers, op naar nog meer nieuwe records!

Tim & Charlotte Trainen sinds de zomer van 2021 met Glenn

Wat Tim & Charlotte zo mooi laten zien: samen trainen werkt. Je houdt elkaar scherp, je viert elkaars records en je hebt een vaste afspraak die je niet zomaar laat schieten. Benieuwd hoe dat voor jou werkt? Lees meer over duo training of personal training.

Wat het verschil maakte

Vier redenen waarom ze elke week weer gaan

Een stok achter de deur zochten ze, en een trainer die hen echt verder zou brengen. Dit zijn de ingrediënten die het traject van Tim & Charlotte laten werken — en die we voor ieder lid inzetten.

Twee sporters trainen samen met een medicine ball onder begeleiding van een personal trainer
  1. 01

    Veel variatie

    Geen week is hetzelfde. Glenn wisselt oefeningen, materialen en trainingsvormen af, zodat het lichaam steeds nieuwe prikkels krijgt en het nooit saai wordt.

  2. 02

    Tot het uiterste

    Uitdagen zonder over grenzen te gaan. Glenn weet precies hoeveel er in de tank zit en haalt dat er ook uit, met oog voor techniek en veiligheid.

  3. 03

    Ruimte voor een lolletje

    Hard werken en lachen gaan prima samen. Die ongedwongen sfeer zorgt ervoor dat Tim en Charlotte bijna nooit een training overslaan.

  4. 04

    De maandelijkse challenge

    Elke maand bedenken de trainers een nieuwe challenge. Een extra doel om naartoe te werken en een mooie aanleiding om records te breken.

  5. “Glenn maakt het voor ons erg leuk om er elke week weer voor te gaan en aan onze doelen te werken.”

    Tim & Charlotte

Het traject van Tim & Charlotte in cijfers

0

Eerste jaar met Glenn

0

Sporters, één vaste trainer

0

Challenges per jaar

0

Rustige privéstudio

De trainer achter het verhaal

Maak kennis met Glenn

Glenn begon als fitnessinstructeur, maar ontdekte al snel dat het 1-op-1 begeleiden van mensen hem veel meer energie geeft. Samen naar een doel werken en gaandeweg steeds meer progressie zien: daar doet hij het voor.

Zijn kracht? Variatie, enthousiasme en precies weten hoe hij jou uitdaagt. Effectief en veilig, maar vooral met plezier — precies wat Tim & Charlotte zo waarderen.

  • Brede sportachtergrond
  • Opleiding Sport en bewegen
  • Specialist in 1-op-1 begeleiding
  • Gevarieerde trainingen
Bekijk het profiel van Glenn Alle trainers bekijken
Personal trainer Glenn van D-Healthy in Leiden (portret)

Meer succesverhalen

Laat je verder inspireren

Ieder verhaal is anders, maar de rode draad is hetzelfde: persoonlijke aandacht, een plan op maat en een trainer die met je meedenkt. Lees hoe andere leden hun doelen bereikten.

Bekijk alle succesverhalen of ontdek onze trainingen.

Laten we kennismaken

Het begint met een goed gesprek

Wil je ontdekken wat persoonlijke begeleiding voor jou — of voor jou en je partner — kan betekenen? Tijdens een gratis proeftraining denken we met je mee: we bespreken je doelen, doen een korte intake en je ervaart direct een training op maat. Binnen 24 uur nemen we contact met je op.

  1. 1 We bespreken je doelen
  2. 2 Een korte intake
  3. 3 Direct een training op maat
Plan mijn gratis proeftraining App direct met Daan

Liever bellen? 06 302 025 87 of mail info@d-healthy.nl

Persoonlijke begeleiding tijdens een proeftraining in de D-Healthy studio Gratis & vrijblijvend